В 2020 году в ночь с 23 на 24 мая мы впервые отмечаем Ночь Йоги, как праздник нашей Школы.

В этом году Ночь ЙОги проходит в режиме самоизоляции. Каждый будет выполнять свою практику дома.

В Ночь Йоги можно работать со своим телом, заниматься цыгун, медитацией, размышлять о своей жизни в стиле Йоги, о Трех Основных Законах, о моральных нормах, о Благодарности - то есть делать все то, что напрямую связано с Йогой как стилем жизни!

Солнечный комплекс, сделанный на рассвете, особенно хорош. Им мы обычно заканчиваем Ночь Йоги.

Подробнее...