В разгар июньского полнолуния прошел выездной семинар на новой площадке Школы йоги "Крылья совершенства" - в Доме медитации в Лужках.
Участвовали 10 человек - выпускники инструкторского курса этого года и преподаватели йога-центров "Планета перемен".
Провидились разнообразные практики - те, что особенно хороши на природе. Все получили ценный опыт и расширились радостью!
В комнате медитаций проходили тихие практики, по дороге - на ощущения, на берегу - созерцание и активности.
Сурью Намаскар начали, когда чуть было не начался дождь. Упало несколько капель... а завершив, мы уже щурились от солнца.
Анна Емец
- Информация о материале
- Опубликовано: 13 июня 2023