В этом году в наших йога-центрах в Санкт-Петербурге и Иркутске появилась новая практика - стояние на гвоздях.

Практика работает на уровне физического тела, а также эмоционального и ментального плана, помогает выявить скрытые напряжения в теле и в сознании.

 Предварительная подготовка и расслабление с ведущим инструктором позволяет получить новый опыт с радостью и без страха.

Занятия проходят в индивидуальном формате. Продолжительность - от 1 часа.

В йога-центре "Планета перемен" проводит практику Ольга Андросова, а в "Центре счастливого человека" Юлия Шеина - специалисты Школы йоги "Крылья совершенства" с большим стажем преподавания. 

А в Центре медитации «Аршан» практика стояния на гвоздях проходит в сочетании с иглолежанием - укладыванием на коврик с гвоздями. Бережные руки Ольги Татьяниной, нежная музыка и глубокое расслабление...

 Приглашаем за новым опытом исследования себя в наши Центры!