Ежегодный календарь «Йога — стиль жизни»
За долгий период существования Школы йоги «Крылья совершенства» было много ярких значимых событий — мы отмечаем их ежегодно как праздники Школы. В помощь ученикам в разные периоды Учитель давал уникальные практики. Таким образом сложился Ежегодный календарь «Йога — стиль жизни», в котором эти праздники и практики нашли свое отражение.
Пространство Долины Йогов создано для индивидуальной медитативной работы и имеет четкий распорядок жизни.
Индивидуальная практика
В согласии с природными и космическими циклами 1-й лунный день 1-го лунного месяца — наилучшее время для встречи Нового года.
В 2023 году — 21 января
Праздник Первого Посвящения, или День Нового Имени
Этот праздник для всех тех, кто принял новое имя, в независимости от того, когда и как это произошло.
В 2023 году празднуется 11 сентября
«Основы Йоги»
Школа йоги «Крылья совершенства» продолжает набор на первый курс (в Москве).
Это курс Йоги, который будет интересен как желающим обновить свои знания, так и новичкам. Это введение в концепцию «Йога как образ жизни», в котором рассматриваются не только практики работы с телом и сознанием, но и разные стороны повседневной жизни человека с точки зрения трех законов. Его ведут несколько специалистов, каждый из которых преподаст свою тему в Йоге и свой подход к жизни.
Занятия проходят по вторникам с 19:00 до 20:30.
Адрес: Москва, ул.Маршала Вершинина, д.10, клуб «100 лет».
Тел./telegram : +7 977 812-19-62
Whatsapp: +7 926 916-72-73 (Рахашан)
Ежедневная медитация на спокойствие с 20:00 до 20:30
Основатель Школы Йоги «Крылья Совершенства» Георгий Богословский обратился ко всем Ученикам Школы и людям, разделяющим философию йоги:
Сохранять спокойствие!
ЕЖЕДНЕВНО ПРАКТИКОВАТЬ МЕДИТАЦИЮ НА ВСЕОБЩЕЕ СПОКОЙСТВИЕ!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В ИНТЕРВАЛЕ С 20:00 ДО 20:30 по местному времени.
С любовью ко всему живому на Земле!
Как провести медитацию?
Сядьте в удобную для вас позу:
- спина прямая;
- голова — продолжение спины;
- руки лежат на бедрах.
Как и в любой медитации, тело должно быть неподвижно.
Закройте глаза, постарайтесь прислушаться к себе и мысленно поблагодарите все живое вокруг.
Затем, стараясь не включаться в мысленный диалог, просто уловите состояние спокойствия.