Каждый вторник и четверг с 10 до 11.30 Центр медитации "Аршан" приглашает на занятия йогой.

Изучаем и осваиваем массаж сердечный и самомассаж энергетический, дыхательные практики, гимнастику для позвоночника и суставов, основы медитации, релаксацию.

Занятия проводит Татьянина Ольга. С 2001 года обучается в Школе йоги «Крылья Совершенства». Инструктор йоги, имеет медицинское образование, специализацию по классическому лечебному массажу, владеет мягкими техниками массажа, практикует йога-массаж, вакуумную терапию. 

Мягкие и бережные занятия с телом подойдут для любого возраста!
Запись по тел: +7 951 622 31 62 или +7 902 533 74 11