В разгар июньского полнолуния прошел выездной семинар на новой площадке Школы йоги "Крылья совершенства" - в Доме медитации в Лужках.

Участвовали 10 человек - выпускники инструкторского курса этого года и преподаватели йога-центров "Планета перемен".

Провидились разнообразные практики - те, что особенно хороши на природе. Все получили ценный опыт и расширились радостью!

В комнате медитаций проходили тихие практики, по дороге - на ощущения, на берегу - созерцание и активности.

Сурью Намаскар начали, когда чуть было не начался дождь. Упало несколько капель... а завершив, мы уже щурились от солнца.

Анна Емец