В субботу 16 ноября 2024 года в Иркутске прошел медитативный поход «Один день Жизни» на 50 км по трассе из Листвянки в Иркутск. Поход этот является составляющей частью обучающей программы на Полном курсе подготовки инструкторов йоги Школы йоги «Крылья Совершенства».

Мы предлагаем присоединяться к нему всем желающим. В этот раз нас собралась большая группа из семи человек – студентов курса, действующих инструкторов и клиентов Центра. В качестве объекта медитации для похода взяли фразу Учителя «Земля – наш общий дом, и его надо беречь» с концентрацией в Анахата-чакре.

Всем, кто ходил уже не в первый раз на 50 км, этот поход дался на удивление тяжело: быстро уставали, довольно рано возникла боль в теле. Возможными причинами этого были накопившаяся усталость, ожидания на основе предыдущего опыта, концентрация не на «себе любимом», а на серьезной глобальной теме, энергии полнолуния, рыхлый снег под ногами — или всё это вместе. Многие обратили внимание, что проезжающие машины в этот раз очень сильно раздражали шумом, а подъемы по сопкам казались бесконечными.

У меня даже возникла мысль, что эти подъемы как аллегория на трудности на жизненном пути — когда кажется, что ты уже не можешь идти дальше, а деться некуда, и возвращаться смысла нет, и остановка не поможет, т.к. подъем никуда не денется за это время, и подъемы эти не прекращаются на протяжении пути, еще не успел спуститься с одного, а впереди ты видишь уже следующий. И ползешь с подъема на подъем просто на зубах. А еще и медитировать надо, не обращать внимание на все внешние факторы. Пока это практически не дается.

А были и приятные неожиданности – появилось дорожное освещение на последнем участке трассы, теперь идти в темное время по узкой обочине было намного легче. Подумала, что специально нам йогам помогли, облагородили дорогу наконец-то. И проезжающие мимо нас водители останавливались, сигналили, впечатлялись нашей задачей и поддерживали.

А на следующий день участники похода приняли участие в семинаре «Жизнь и смерть через призму йоги», который проводила Аида. Соединить эти две мощные практики нам рекомендовал Учитель. Не жалеть людей, а наоборот усилить воздействие. Как это было для участников я пока не знаю, еще всех догоняют осмысления. А мне на этом семинаре пришло ощущение, что смерть – это радостное событие ))

Юлия Шеина