Печать

Источник: Роуз Джорджия

  1. Шавасана.
  2. Работа с энергией.
    Продолжительность (по ощущениям и требованию тела) min - 5 минут. Стремится энергию в виде ниточки довести до непрерывного потока. Движение энергии должно быть непрерывным и задерживаться нигде нельзя.

    Сидя между пяток, на вдохе, набираем энергию из земли. Через точки в центре подошв ведем вверх по внешней стороне ног до промежности. Затем объединяем в один поток и по заднему срединному каналу ведем вверх до 7-го шейного позвонка. Из 7-го шейного позвонка по внешней стороне рук ведем энергию до среднего пальца, переходим на внутреннюю сторону рук. Поднимаем энергию по внутренней стороне рук до ключицы и переводим на 7-й шейный позвоночник. Соединяем в один поток и ведем по средней линии головы до места соединения с двойником. Далее, на выдохе, переходим на среднюю линию головы двойника и ведем вверх по переднее среднему каналу до промежности двойника. Разделяем на два потока и ведем вверх по ногам до точки в центре подошв ног двойника выводим энергию в место, отведенное для хранения (мусора).

    На вдохе набираем энергию из космоса и через точки на подошвах стоп двойника ведем вниз энергию по наружной стороне ног двойника до промежности двойника. Далее объединяем в один поток, и ведем по заднее срединному каналу до 7-го шейного, и затем разделяем поток на 2, и по рукам по наружной поверхности рук двойника до среднего пальца и переходим на внутреннюю поверхность рук, ведем до ключицы двойника до 7-го шейного позвонка. Затем объединяем потоки энергии, и по заднее срединному каналу головы двойника до точки соединения двойника с телом, и на выдохе ведем далее энергию вниз по переднее среднему каналу тела до промежности, и далее разделяем на 2 потока, ведем вниз к точкам в центре подошвы стоп и выводим энергию в место, отведенное для хранения (мусора).