Меню

Янтра Школы йоги Крылья Совершенства

 

Система Orphus

Темы занятий: Асаны. Пранаямы. Энергия (каналы и центры). Медитации, созерцание. Беседы, размышления. Очищение. Вопросы питания. Закаливание. Растяжки. Силовой тренинг.

Йога всегда современна, потому что говорит с человеком на понятном ему языке.Она имеет глубокие корни в духовном опыте цивилизации и ведет к осознанной жизни. Жизнь так изменчива и важно найти гармонию во всех ее переменах.

В асанах и пранаямах мы работаем с телом, дыханием, сознанием на концентрацию и управление энергией.

Очистительные практики освобождают тело от шлаков и укрепляют сознание.

Созерцание и медитация помогают разобраться с мыслями и состояниями.

Йога ответственна, потому что обращает человека к самому себе. Никто не виноват, что тело доставляет человеку неприятные состояния боли, слабости и так недолговечно.Мы сами сделали себя такими, какие мы есть, наше сознание наполнилось стереотипами и неразумными установками, заводящими в тупик многие наши отношения с другими людьми, с обществом, природой и всем бесконечным миром. Как далеко мы отошли от божественных истин любви и веры? Но мы можем изменить свою картину мира, работая над собой, преодолевая вязкое сопротивление собственных недостатков, действием укрепляя тело и сознание, расширяя представления о мире и самом себе. И мир откликается на нашу работу: расцветаем мы, расцветает мир вокруг нас. Меньше страха - больше любви.

Это путь йоги, путь сознательного строительства собственной жизни.Мы можем все изменить, преодолевая сопротивление своих недостатков, укрепляя тело и сознание, расширяя представления о мире и самом себе. Все вокруг нас откликается на эту работу: расцветаем мы, и расцветает мир.Меньше страха - больше любви.

К этому знанию можно приобщиться в любом возрасте. Главное желание и готовность к изменениям.Йога - формула жизни, а жизнь изменчива,такая формула жизни помогает найти гармонию во всех переменах.

Наша йога создавалась, как современное знание в Школе йоги «Крылья совершенства» под руководством Богословского ГЛ,и во многих практиках близка к йоге восьми ступеней. Мы выполняем асаны и пранаямы, учимся созерцанию и медитации,занимаемся очищением тела и сознания, практикуем цигун для освоения навыков работы с энергией.

В программе занятий йогой следующие темы и практики

1. Человек - единство и целостность.
1) Законы космоса едины для всех: мысль материальна; все вокруг живое; человек в ответе за все.
2) Осознанная жизнь гармонична: принятие внешнего мира; принятие себя; самоконтроль.
3) Моральный кодекс:выстраивание жизни в согласии с миром и самим собой
4) Физическое и психическое:путь тела и путь сознания

2. Энергия управляет всем
1) Энергия - универсальная характеристика любой жизни: энергия физическая; энергия психическая.
2) Двенадцать энергетических каналов.
3) Семь энергетических центров.
4)Фундаментальные законы и энергия:соответствовать уровню своей энергии.

3. Очищение - помощь человека самому себе.
1) Виды очищения.
2) Физиологичность очищения.
3) Частные и общие способы очищения.
4) Закон сообщающихся сосудов.
5) Очищение и энергия.
6) Очищение и мораль.

4. Практика асан.
1) Методика построения комплексов асан.
2) Бандхи и мудры.
3) Концентрация в асанах (янтра, мантра, энергия).
4) Мораль и работа в асанах.

5. Пранаяма - высшая форма дыхательных упражнений.

6. Медитативные практики.
1) Освобождение от мыслей:
- созерцание на освобождение от мыслей;
- концентрация - полное освобождение от мыслей.
2) Созерцание - наблюдение без активного мысленного участия.
3) Медитация - работа с активным участием мысли,иногда медитация переходит в созерцание.

Занятия будут проходить в центре на ул. Мытнинской д. 11

Руководитель курсов массажа Грегор Хмара – практикующий массажист с десятилетним стажем, занимается йогой, цигун. Автор запатентованной оздоровительной методики «Объемная релаксация» и книг «Самоучитель массажиста», «Биоэнергетический атлас человека», «Цель – идеальная фигура», «Сотвори свою фигуру». Запись по телефону (812) 271-71-65

Запись по телефону (812) 271-71-65.

Фотовыставка "Будь счастливым на чистой Земле!"

Первая экологическая передвижная фотовыставка в России. Действует с начала Года экологии и особо охраняемых природных территорий, объявленного в России в 2017 году, на разных культурных площадках столицы и других городов.

Приглашаем посетить действующие фотовыставки:

Санкт-Петербург
до 1 ноября - 2 и 3 этажи Концертного зала Мариинского театра

Скоро открытие!

Санкт-Петербург
с 2 ноября - отель бизнес-класса «Cronwell Inn Стремянная»

Москва
с 23 сентября - Новый драматический театр

Липецк
с 22 сентября - Липецкий государственный академический театр драмы им. Л.Н. Толстого

Подробнее о выставке...

Последние новости

Ритуал "7 костров"

27-28 мая состоится Ритуал "7 Костров". Приглашаем всех желающих.

Очищающий ритуал Агнихотра

Школа йоги «Крылья Совершенства» каждый месяц проводит ритуал очищения огнем «Агнихотра». Включаясь осознанно в действо агнихотры, удерживая сознание на цели очищения, мы можем реально помочь себе изменить состояние и запустить новое намерение на будущее.

Приглашаем на ближайшие ритуалы всех желающих:

15 октября - Москва

12 ноября - Москва

3 декабря - Санкт-Петербург

Отзывы о прошедших Ритуалах Агнихотра, 2017 г.

Отзывы о прошедших Ритуалах Агнихотра, 2015-2016 гг.

Праздник Благодарности 23 мая

Каждую весну и каждую осень мы справляем праздник Благодарности. Благодарности за возможность жить, возможность умереть и возможность вновь родиться, за испытания, в преодолении которых мы движемся к совершенству. Благодарности Учителям, Земле и Небу, родителям и детям, воде, цветам, свету, ветру… Наши потоки соединятся в общей большой реке Благодарности, и, рано или поздно, она приведет нас к Любви. Будучи убежденными в материальности мысли, мы верим в вашу позитивную реакцию и быстрое включение в дело.

Вечером 22 мая в 23 часа по московскому времени мы можем слить наши пока робкие ручейки благодарности в общешкольный поток, который встретится с океаном любви и благодарности Учителя и Школы, источника всех Знаний и Законов Жизни.

И давайте в начале этой медитации объединим в общий круг и пошлем свой привет и благодарность всем-всем нашим собратьям, и тем, которые сейчас рядом на занятиях, и тем, которые трудятся в других городах, и тем, кто только лишь прикоснулся к Знаниям Школы и отошел, и тем, кто в тонком теле, и тем, кто уже в новом теле вернулся к нам или же проходит свое воплощение вдали от нас…

"Йога выходного дня" в Петербурге

Приглашаем желающих провести воскресенье 4 сентября на однодневном семинаре в живописном пригороде Санкт-Петербурга. Подробности здесь.

Приходите на занятия!

Занятия проходят в городах:

в Москве
в Санкт-Петербурге
в Иркутске
в Липецке

Школа в социальных сетях