Меню

Янтра Школы йоги Крылья Совершенства

 

Система Orphus

Ведущий семинара — Фролов Владимир.

Основной упор в занятиях семинара сделан на работу с сознанием в уже освоенных телесных практиках Обучающего курса инструкторов йоги начального уровня. Состояние сознания — основной элемент работы с телом в йоге, поэтому освоение указанных режимов — необходимое условие совершенствования личной практики и повышения преподавательской компетентности.

В программе занятий:

  • основная часть — асаны;
  • дыхательная часть — базовые пранаямы;
  • Сурья Намаскар — углублённая практика с использованием солнечных мантр и энергетических прокачек;
  • кардиотренинг — динамические упражнения для увеличения выносливости сердечно-сосудистой системы и мышечной силы;
  • расслабление, созерцание, шавасана;
  • методика проведения занятия с группой;
  • методика проведения индивидуальной работы с клиентом.

Основная цель каждого занятия — настройка сознания на работу в определённом режиме:

  1. Телесная отстройка. Осознание положения частей тела, позвоночника, работающих мышц.
  2. Работа с образом тела и телесными ощущениями.
  3. Работа с дыханием в асанах.
  4. Работа с эмоциональным фоном.
  5. Работа с ощущением времени.
  6. Работа с ощущением энергии. Визуализация чакр.

Семь трёхчасовых практических занятий в сбалансированном режиме.

Вы можете узнать всю информация и записаться на семинар по телефонам +7 (812) 271-71-65, 271-06-88

Фотовыставка "Будь счастливым на чистой Земле!"

Очередной этап выставки «Будь счастливым на чистой Земле!» стартовал в Москве 1 апреля на Дизайн-заводе Флакон по адресу ул. Б. Новодмитровская, 36.
Следующий этап - с 19 апреля в Выставочном комплексе «Гостиный двор» в рамках XI Всероссийского форума «Здоровье нации - основа процветания России»

Подробнее о выставке...

Последние новости

Очищающий ритуал Агнихотра

Школа йоги «Крылья Совершенства» каждый месяц проводит ритуал очищения огнем «Агнихотра». Включаясь осознанно в действо агнихотры, удерживая сознание на цели очищения, мы можем реально помочь себе изменить состояние и запустить новое намерение на будущее.

Приглашаем на ближайшие ритуалы всех желающих:

09 апреля – Московская обл., станция Зеленоградская, Ярославское направление

13 мая – Московская обл., станция Зеленоградская, Ярославское направление

Отзывы о прошедших Ритуалах Агнихотра, 2017 г.

Отзывы о прошедших Ритуалах Агнихотра, 2015-2016 гг.

Праздник Благодарности 7 октября

Каждую весну и каждую осень мы справляем праздник Благодарности. Благодарности за возможность жить, возможность умереть и возможность вновь родиться, за испытания, в преодолении которых мы движемся к совершенству. Благодарности Учителям, Земле и Небу, родителям и детям, воде, цветам, свету, ветру… Наши потоки соединятся в общей большой реке Благодарности, и, рано или поздно, она приведет нас к Любви. Будучи убежденными в материальности мысли, мы верим в вашу позитивную реакцию и быстрое включение в дело.

И в этот раз мы предлагаем справить праздник не только в кругу собратьев. 7 октября (пятница) начните и закончите свой день медитацией на Благодарность: выделите на это столько времени сколько сможете, главное - искренне и от души благодарите Школу и Учителя, Мир, Вселенную, близких и друзей. Время для медитации предлагается в 7:00 и в 23:00. Днем купите немного яблок и угостите своих близких, друзей, коллег в офисе. Угостите и выразите им свою признательность и благодарность.

А 8 октября (суббота) Храм Человека в Петербурге проведет традиционную бесплатную медитацию, которая состоится в центре на ул Ушинского д.3, к.3, в 13:00.

"Йога выходного дня" в Петербурге

Приглашаем желающих провести воскресенье 4 сентября на однодневном семинаре в живописном пригороде Санкт-Петербурга. Подробности здесь.

Ритуал "7 костров"

28-29 мая состоится Ритуал "7 Костров". Приглашаем всех желающих.

Программа Ритуала в Вышнем Волочке

Приходите на занятия!

Занятия проходят в городах:

в Москве
в Санкт-Петербурге
в Иркутске
в Липецке

Школа в социальных сетях