Выездные

Ханой (1 н.) – Халонг (1 н.) – Муйне (8 н.) - Хошимин(1 н.)

12 дней/11 ночей

27.04 – 09.05.13

Человек должен быть всегда счастливым, если счастье кончается, смотри, в чём ошибся.
Л.Н.Толстой

В предыдущем йога-туре этого цикла нам помогала познавать бесконечные оттенки радости Камбоджа.

И вот нас ждет не менее самобытный Вьетнам, маня все тем же азиатским улыбчивым и искренним гостеприимством.

Мы увидим кипучий и мудрый в своей старине Ханой, совершим круиз по красивейшей бухте Халонг, включенной ЮНЕСКО в Список Всемирного Наследия.

Огромное количество небольших скалистых островов наводят на мысль, что это гребни на спине огромного заснувшего дракона.

Затем совершим перелет в южную часть и окажемся в уютном туристическом местечке Муйне. Здесь нас ждут прогулки, экскурсии, пляжный отдых в гармоничном сочетании с занятиями по йога-программе.

Последний пункт нашего тура – динамичный и хаотичный почти до экстрима Хошимин, добавит свои неповторимые аккорды в музыку Радости жизни.

В йоговскую часть программы включены разнообразные практики, которые помогут хорошо зарядиться, проработать тело, раскрыться энергетически, освежить содержимое головы.

Одна из задач тура – исследовать себя, найти свои секреты радости, убрать препятствия в ее свободном течении.

В тур приглашаются все, кому интересны здоровый образ жизни, йога в самом широком смысле – как стиль жизни, основанный на позитивном мышлении, движении и саморазвитии, с опытом в практиках и без, кто хочет что-то изменить в себе, в своей жизни и просто получить удовольствие!

Ведущая: Алиса Лавринова. Опытный инструктор йоги, преподаватель сертификационного курса для инструкторов Школы Йоги Г.Богословского, специалист по объемному массажу, автор и ведущая медитационных программ, развивающих семинаров и йога-туров.

Йога-программа включает:

• мышечно-суставные разминки, растяжки
• комплексы асан различного уровня сложности, направленные на осознание и раскрытие тела, с учетом разного уровня подготовки участников
• утренний комплекс Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу)
• утренняя практика очищения, оздоровления и подъема энергии уддияна бандха крийя
• практика релаксации и медитации, йога-нидра
• дыхательные практики
• комплекс цигун «Парящий журавль» для очищения, гармонизации и мягкой, но мощной активации жизненной энергии
• психологические тренинги
• открытое общение на любые темы.

Программа тура

27.04 суббота

Аэропорт «Домодедово». Прохождение таможенного и паспортного контроля.
20:00 Вылет из Москвы в Ханой.

1 день 28.04 воскресенье

09:00 Прибытие в Ханой. Встреча в аэропорту. Размещение в отеле 3*.
Обзорная экскурсия по Ханою.

2 день 29.04 понедельник

08:00 Трансфер в Халонг (170 км).
12:00 Прибытие в Халонг. Мини-круиз по заливу.
Ночь на корабле. Питание на корабле включено (завтрак, обед, ужин; напитки не включены).

Занятие по йога-программе.

3 день 30.04 вторник

Продолжение экскурсии по заливу.
12:00 Причаливание к берегу.
Трансфер в аэропорт для вылета в Хошимин.
Трансфер в Муйне (около 4 часов) - курортная зона, которая знаменита своими чистейшими красивейшими пляжами с белым песком. Находится на выступающем в море мысе в 22 км к северо-востоку от города Фантхиет. Благодаря красивейшим песчаным дюнам, являющимся гордостью курорта, и двум выступающим в море полуостровам здесь свой микроклимат - круглый год жаркая сухая погода. Прибытие. Размещение в отеле «Muine De Century»**** - Superior.

4 – 10 дни 01.05 - 07.05 среда-вторник

5.00 – 7.00 Утренняя йога-разминка
Завтрак в отеле. Свободное время.
Вечерняя йога-программа 17.00 – 19.00 (медитация, релаксация, тренинги, цигун «Парящий журавль)

11 день 08.05 среда

5.00 – 7.00 Утренняя йога-разминка
Завтрак
12:00 Трансфер в Хошимин (180 км).
17.00 Заселение в отель 3*.

12 день 09.05 четверг

Завтрак в отеле.
07:00 Трансфер в аэропорт города Хошимин.
10:40 - Вылет в Москву.
17:55 Прибытие в Москву.

Стоимость тура на человека в USD/рублях :

1490$ / 45670 руб. при двухместном размещении

Доплата за одноместное размещение 390$.

При оплате до 1 апреля - скидка 10%.

Стоимость в рублях актуальна на день публикации.

При оплате стоимость необходимо уточнять у менеджера.

В стоимость входит: проживание в отелях 3, 4* (DBL); питание – завтраки в отелях; все трансферы по программе; обзорная экскурсия по Ханою; круиз и питание во время круиза; йога-программа.

В стоимость тура не входит: международные и внутренний авиаперелеты Москва-Ханой, Ханой-Хошимин; Хошимин-Москва от 1060$; дополнительные экскурсии; питание, кроме включенного в программу; страховка.

Необходимые документы: загранпаспорт, не менее 3-х месяцев до даты окончания срока действия.

Тел. +7 (495) 450-0571, 450-0728, 450-8863 – Туристическая корпорация «В мире фантазий»
8-916-575-5162 Алиса