Меню

Янтра Школы йоги Крылья Совершенства

 

Система Orphus

24 мая- 7 июня 2014 года

5 дней в горах, рядом с Габрово
7 дней на море, на вилле в окрестностях Варны

Наша планета стремительно меняется. На Землю приходят новые энергии. Они направляют каждого человека к большей открытости, внимательности, концентрации, новому отношению к себе и окружающему миру. Это время принятия быстрых решений и больших возмож-ностей. Время нового мышления. Время, чтобы жить по-новому.

Чтобы осознать это мы приглашаем вас на наш семинар, где вы сможете укрепить свое здоровье, восстановить энергетику, осознать мир своих мыслей, чувств, эмоций, ощутить неразрывную связь тела и сознания, а также понять, как работают законы материальности мысли и ответственности.

Семинар будет интересен тем, кто уже начал, либо только планирует заниматься йогой,или может быть, просто хочет разобраться в своей жизни и что-то понять о себе.

В программу входит:

  • ежедневные занятия йогой
  • треккинги по горной местности и конные прогулки, экскурсии, купание
  • вечерние практики по релаксации, визуализации и медитации
  • психологические тренинги на темы:любовь к себе, как наладить отношения с близкими людьми, осознание своих жизненных целей и ценностей, исполнение желаний, позитивное мышление

Расписание семинара

24.05 — Прилет в Варну. Вечер у моря. Вечерняя медитация.

25.05 — Переезд в Габрово, дер. Сейковци (с 16 до 21 часа).

Распорядок дня в горах:

26.05— 30.05 в гостевом доме в дер. Сейковци.

6:30 — подъем
7.00 — 9.00 — занятия йогой, купание (бассейн)
9:30 — 10.00 — завтрак
10:00 — 14:00 — пешие походы или экскурсии
14:30 — 15:00 — обед
15:00 — 17:00 — отдых
17:00 — 19:00 — релаксация, работа с энергией, психологические тренинги, беседы, различные упражнения и практики
19:30 — 20:00 — ужин
21:00 — 22:00 — вечерняя медитация

Мы окунемся в атмосферу культуры и быта болгарской деревни. Познакомимся с национальной кухней.

Будем жить в уютном гостевом домесо всеми удобствами, в двухместных номерах, с 3-х разовым питанием.

31.05 — Переезд в Варну. Вечерняя медитация.

Распорядок дня на море:

1.06 —7.06 на вилле «Аквариус».

6:30 — подъем
7.00 – 9.00 — занятия йогой, купание в море
9:30 — 10.00 — завтрак в гостинице
10:00 — 17:00 — пляж, свободное время или экскурсии
17:30 — 19.00 — релаксация, работа с энергией, психологические тренинги, беседы, различные упражнения и практики
19:30 — 20.00 — ужин
21.00 — 22:00 — вечерняя медитация на террасе с видом на море

Проживание на вилле «Аквариус», на берегу Черного моря в двухместных номерах. Завтрак в гостинице.Многочисленные рестораны и кафе в округе, предлагают самые разнообразные меню на любой вкус.

7.06 — Трансфер в аэропорт, перелет в Санкт-Петербург.

Подробное описание программы семинара

Задача нашего семинара помочь разобраться в себе и понять,от чего зависит то, как мы живем.А поскольку в человеке все едино – тело, сознание и энергия,то и работать мы будем в комплексе. Поэтому, программа семинара состоит из трёх основных блоков: телесная практика йоги, работа с энергией и сознанием.

Телесная практика

  • Самомассаж
  • Суставная гимнастика
  • Очистительные практики
  • Дыхательные техники
  • Практика асан
  • Тонизирующие и релаксирующие техники

Наши практики направлены на осознание тела, расширение диапазона его движений, развитие силы, гибкости и выносливости тела.

Работа с энергией

  • Наша энергетическая составляющая
  • Как мы теряем и восполняем свою энергию
  • Практики, помогающие восстановить и накопить свою жизненную силу

Работа с сознанием

  • Материальность мысли.
  • Как возникают наши мысли. Единое поле мыслей планеты. Влияние наших мыслей на жизнь и судьбу. Воздействие мыслей и чувств других людей на нас и наше здоровье. Установки и стереотипы мышления и поведения. Взаимосвязь тела и сознания.
  • Наши состояния, эмоции и чувства.
    Зависимость здоровья организма человека от эмоционального состояния. Деструктивные эмоции и чувства. Умение распознавать свои эмоции и выходить из негативных состояний. Подавление эмоций. Эмоционально-чувственная зависимость.
  • Отношение к себе и самооценка.
  • Образ собственного «Я». Что влияет на самооценку и как сделать ее адекватной. Вера в себя и свои силы – мощный ресурс здоровья. Формирование положительных установок.
  • Стресс и его последствия. Понятие эмоционального, психологического стресса. Умение выходить из состояния стресса.
  • Благодарность.
  • Тесты и элементы психологических игр и тренингов.Упражнения на взаимодействие.
  • Упражнения на релаксацию.

Ведущие семинара:

Виктория Романова

Психолог. Стаж практической работы 15 лет, йогой занимается с 1993 года. Автор семинаров и тренингов: «Погружение в себя», «Радость быть собой», обучающего курса «Медитация» и цикла «Relax-йога». Проводит индивидуальные психологические консультации.

тел. +7(921)346-55-57

Олеся Тит

Сертифицированный инструктор по йоге школы йоги «Крылья Совершенства». С 2012 года ведёт групповые и индивидуальные занятия в йога-центре «Планета Перемен» и других студиях Санкт-Петербурга.

тел. +7(950)030-00-06

Возьмите с собой:

  • легкую спортивную одежду
  • удобную обувь для пеших прогулок
  • коврики для занятий

Стоимость семинара - 735€ при группе 10 человек (по курсу на день оплаты).

В стоимость входит:

  • все трансферы и переезды в Болгарии
  • проживание в горном комплексе и 3-х разовое питание
  • проживание на вилле «Аквариус» и завтрак в гостинице
  • программа семинарских занятий

Приобретаются самостоятельно:

  • виза в Болгарию, или шенгенская виза
  • авиабилеты и страховка

Авиабилеты будут забронированы.

Фотовыставка "Будь счастливым на чистой Земле!"

Фотовыставки из цикла «Будь счастливым на чистой Земле!» в рамках Года экологии 2017 проводятся на разных площадках города Москвы и других городов России.

Приглашаем посетить ближайшие фотовыставки:
10.06 - 05.07 Клуб-галерея «Крылатский Орнамент» г. Москва.
с 16.06 - Библиотека искусств им. А.П. Боголюбова
с 3.07 - Культурный центр «Зеленоград»
с 5.07 - Выставочный зал «Тушино»

Подробнее о выставке...

Последние новости

Ритуал "7 костров"

27-28 мая состоится Ритуал "7 Костров". Приглашаем всех желающих.

Очищающий ритуал Агнихотра

Школа йоги «Крылья Совершенства» каждый месяц проводит ритуал очищения огнем «Агнихотра». Включаясь осознанно в действо агнихотры, удерживая сознание на цели очищения, мы можем реально помочь себе изменить состояние и запустить новое намерение на будущее.

Приглашаем на ближайшие ритуалы всех желающих:

18 июня – Санкт-Петербург

Отзывы о прошедших Ритуалах Агнихотра, 2017 г.

Отзывы о прошедших Ритуалах Агнихотра, 2015-2016 гг.

Праздник Благодарности 23 мая

Каждую весну и каждую осень мы справляем праздник Благодарности. Благодарности за возможность жить, возможность умереть и возможность вновь родиться, за испытания, в преодолении которых мы движемся к совершенству. Благодарности Учителям, Земле и Небу, родителям и детям, воде, цветам, свету, ветру… Наши потоки соединятся в общей большой реке Благодарности, и, рано или поздно, она приведет нас к Любви. Будучи убежденными в материальности мысли, мы верим в вашу позитивную реакцию и быстрое включение в дело.

Вечером 22 мая в 23 часа по московскому времени мы можем слить наши пока робкие ручейки благодарности в общешкольный поток, который встретится с океаном любви и благодарности Учителя и Школы, источника всех Знаний и Законов Жизни.

И давайте в начале этой медитации объединим в общий круг и пошлем свой привет и благодарность всем-всем нашим собратьям, и тем, которые сейчас рядом на занятиях, и тем, которые трудятся в других городах, и тем, кто только лишь прикоснулся к Знаниям Школы и отошел, и тем, кто в тонком теле, и тем, кто уже в новом теле вернулся к нам или же проходит свое воплощение вдали от нас…

"Йога выходного дня" в Петербурге

Приглашаем желающих провести воскресенье 4 сентября на однодневном семинаре в живописном пригороде Санкт-Петербурга. Подробности здесь.

Приходите на занятия!

Занятия проходят в городах:

в Москве
в Санкт-Петербурге
в Иркутске
в Липецке

Школа в социальных сетях