в Санкт-Петербурге

10-17 июля 2011 г.

Место проведения: пос. Лосево Ленинградской обл. (коттеджный комплекс «Green village»).

В суматохе мегаполиса, суете повседневных забот мелькают похожие друг на друга дни. Мелькают годы, а жизнь будто проходит мимо. Кажется, ну вот в моей жизни случится то или иное событие, и все изменится, я буду счастливым! Случается долгожданное событие – мгновения счастья, а дальше все по-прежнему – в ожидании счастливого БУДУЩЕГО.

НАСТОЯЩЕЕ мы не замечаем, не чувствуем, не ценим. Мы не чувствуем свое тело, пока оно не болит, его энергию, редко осознаем себя в настоящем, не умеем радоваться жизни без причины.
Попробуем вернуть интерес к Себе и жизни, желание познавать и исследовать?! Вспомним свою детскую способность быть счастливым …. просто так!

Количество участников: Сборная группа

В программе семинара:

• занятия йогой для людей любого уровня подготовки (хатха-йога, виньяса-йога, парная йога),
• мышечно-суставная гимнастика,
• очистительные техники,
• пранаяма (дыхательные упражнения),
• созерцание, релаксация, медитации,
• релаксация на настоящем «Йоговском» коврике,
• дополнительная информация по правильному питанию, самостоятельным занятиям йогой,

Расписание занятий:

7.30-9.30 – йога
11.00 – завтрак
15.00 - 17.00 – йога
18.00 – ужин
19.00 – 21.00 – обычно бассейн, сауна
21.00 - 23.00 – чаепитие, беседы, просмотр кинофильмов, беседы, медитации

Мы будем заниматься йогой, дышать, расслабляться, учиться быть собой и растворяться в окружающем пространстве соснового леса на берегу Суходольского озера. Ухоженный пляж, великолепное озеро, черничные поляны и хрустальный воздух соснового леса – все ваше! От семинара вы получите заряд бодрости и оптимизма, навыки правильного дыхания и релаксации, эффективные упражнения, восстанавливающие ваше здоровье, ожившее и благодарное тело и воспоминания на весь год (до следующего семинара)!

Стоимость участия в семинаре на одного человека в группе не менее 6 человек (при условии проживания в поселке «Green village»): 4 900 рублей.

Стоимость проживания в 6-ти местных коттеджах (при условии заполнения коттеджа): 10000 рублей.

В оплату проживания входит:

• завтрак в ресторане (шведский стол);
• неограниченное посещение бассейна (25-тиметровый с гидромассажными установками) и сауны/турецкой парной (в свободное от занятий йогой времени);
• пользование велосипедами, мангалом (мясо на семинаре не приветствуется, отдыхать так отдыхать, а вот овощи-гриль будет замечательной добавкой к нашему питанию).

Общая стоимость: 14900 рублей. При оплате до 1 июля скидки!

Подать заявку на участие в семинаре, а также узнать дополнительную информацию вы можете по телефону: (812) 271-71-65.