Меню

Янтра Школы йоги Крылья Совершенства

 

Система Orphus

На семинаре: Йога с партнером, парные растяжки позволяют достичь недостающих физических качеств в упражнениях, пока невыполнимых без помощи партнера. Помогают развитию внимания, чуткости, чувственности и осознания. Дают глубочайшее растяжение и расслабление тела, отдых и энергетическое восстановление, успокоение чувств и уравновешивание сознания. Когда расслабились мышцы — отдыхают нервы, успокаивается мысль, исчезают отрицательные эмоции, восстанавливается энергия...

В программе:

  • Упражнения, развивающие гибкость, в которых активно участвуют оба партнера.
  • Упражнения, развивающие гибкость, в которых активно участвует только один партнер.
  • Упражнения, развивающие статическую или динамическую силу.
  • Продольная растяжка за руки. И. п.: лежа на животе (спине).
  • Продольная растяжка за ноги. И. п.: лежа на животе (спине).
  • Диагональная растяжка — разносторонняя, разноименная.
  • Ротационная растяжка с акцентом на плечевой и поясничный отделы позвоночника.

Ведущая семинараТара.

Продолжительность семинара с 13:00 до 15:30 28 июня.

Стоимость: 1500р, для занимающихся в «Планете Перемен» - 1200 р.

Адрес: Санкт-Петербург, ул. Ушинского д.3, корп.3.

Запись по тел.: (812)271-71-65 и (812) 491-94-77.

Фотовыставка "Будь счастливым на чистой Земле!"

Благотворительный экологический волонтерский проект «Будь счастливым на чистой Земле!» поддерживая идею улучшения экологической ситуации и качества жизни населения Земли, направлен на укрепление мысли о том, что мы имеем огромнейшую ценность - первозданную природу во всей ее красе и уникальности и важно относиться к нашему общему дому бережно и с уважением. И тогда все последующие поколения смогут наслаждаться тем восхитительным разнообразием, которое дарит живая планета.

Первая международная экологическая передвижная фотовыставка Георгия Богословского «Будь счастливым на чистой Земле!» действует с начала Года экологии на разных культурных площадках.

Подробнее о выставке...

Последние новости

Приглашаем на ближайшие учебные курсы в Петербурге

Курс инструкторов йоги для детей, авторская методика, в Петербурге с 15 сентября 2018

Курс обучения медитации в Петербурге под руководством Г.Богословского с 21 сентября 2018 г.

Cертификационный курс обучения инструкторов йоги в Петербуге с 29 сентября 2018 г.

Семинар в Крыму с 11 по 23 сентября

Приглашаем на семинар в Крыму «Лисья бухта 20 лет спустя».

Семинар пройдет с 11 по 23 сентября (не включая дорогу).

Подробнее...

Ночь медитации 20 июля 2018 г.

Йога-центр "Планета Перемен" на ул. Мытнинская д. 11 в Санкт-Петербурге приглашает на ночь медитации 20 июля.

Подробнее...
Отзывы о ночи медитации 15.06.2018

Очищающий ритуал Агнихотра

Школа йоги «Крылья Совершенства» каждый месяц проводит ритуал очищения огнем «Агнихотра». Включаясь осознанно в действо агнихотры, удерживая сознание на цели очищения, мы можем реально помочь себе изменить состояние и запустить новое намерение на будущее.

Приглашаем на ближайшие ритуалы всех желающих:

15 октября - Москва

12 ноября - Москва

3 декабря - Санкт-Петербург

Отзывы о прошедших Ритуалах Агнихотра, 2017 г.

Отзывы о прошедших Ритуалах Агнихотра, 2015-2016 гг.

Школа в социальных сетях

 

Приходите на занятия!

Занятия проходят в городах:

в Москве
в Санкт-Петербурге
в Иркутске
в Липецке