Москва
Санкт-Петербург
Иркутск
+7 (925) 542-14-11
Поделиться...

23 октября — 22 ноября 2011 г.

Место проведения: г.Москва

Йогой все занимаются по-разному: для кого-то — это модно, для кого-то — это способ похудеть, кто-то йогой занимается для здоровья, а кто-то для просветления и т.п. Одну и ту же асану все делают по-разному. Даже, если все стоят, например в Сарвангасане (березке), то присмотревшись, можно заметить, что все стоят по-разному. Кто-то борется с некомфортными ощущениями тела, кто-то наслаждается тем, как красиво он выглядит со стороны, кто-то просто отдался этой асане и ни о чем не думает и т.п. Конечно, результат у всех будет разный. Напрашивается закономерный вывод: не только важно, что вы делаете, но очень важно, как вы это делаете, какой мотив лежит в основе вашего поступка. Поэтому, Осознанность — неотъемлемая часть йоги.

В программе этого курса:

  • комплексы классических асан и пранаям;
  • знакомство с закономерностями, по которым живет окружающий нас мир;
  • знакомство с Осознанной жизнью. Будем учиться честно отвечать на три вопроса:
    что я делаю?
    зачем я это делаю?
    что мною движет?
  • умение ориентироваться в своем внутреннем мире;
  • знакомство с миром мыслей: какие мысли мы чаще всего думаем; зависит ли происходящее вокруг нас от того, какие мысли у нас в голове; как мысли влияют на наше здоровье и судьбу и т.д.

Ведущая: Кузнецова Алина, инструктор Школы йоги Георгия Богословского (стаж преподавания 15 лет), психолог (стаж работы психологом 12 лет), автор книги «Введение в духовную психологию».

Продолжительность курса 1 месяц.

Занятия проходят 2 раза в неделю по 3 часа (всего 8 занятий).

Стоимость курса — 8000 руб.

Запись по телефону: (495) 682-71-77, 8(903)736-55-36

Адреса проведения занятий: м. ВДНХ, ул. Цандера, 10 и м. Войковская, ул. Коптевская, 26

Курс будет Вам полезен, если Вы хотите:

  • расширить свои представления о себе и о мире, в котором мы живем;
  • включиться в поиск ответов на вопросы:
    — от чего зависит, здоровы мы или нет?
    — от чего зависит наше счастье?
    — откуда и зачем мы приходим в этот мир и куда уходим после смерти?
    — почему так непросто не завидовать, не раздражаться, не ревновать, не лениться, не обижаться и т.д.? Откуда берутся все эти состояния что с ними делать? Как они влияют на события нашей жизни?
    — что такое карма и есть ли она?
    — и многое другое.
  • научиться расслабляться.

Календарь событий

Декабрь   2019
П В С Ч П С В
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
 
  • icon1.png
  • icon2.png
  • icon3.png
  • icon4.png
  • vk_pp.png
  • fb_csch.png
  • fb_msk.png
  • vk_msk.png