Меню

Янтра Школы йоги Крылья Совершенства

 

Система Orphus

Йога-интенсив на Байкале

19 июля – 26 июля 2014 год (8 дней / 7 ночей)

Место проведения: Юрточный ЭкоОтель на Малом Море оз. Байкал.

Йога – наука практическая. Можно прочесть сотни книг и прослушать столько же лекций, но не сдвинуться в познании йоги ни на шаг. А можно погрузиться в нее целиком и почувствовать изнутри эту уникальную систему, из которой каждый человек может почерпнуть столько, сколько в данный момент захочет, к чему готов. Оздоровление, способность расслабляться и концентрироваться, ясность мышления, гармония чувств. Вдохновение творчества, познание себя, овладение энергией…. Это лишь малая доля того, чем одаривает человека йога, когда она становится стилем жизни.

Каким образом это достигается? Именно это Вы сможете узнать на нашем семинаре.

Программа тура:

1 день (19 июля, сб)

Добрый день, уважаемые гости.

8.30 Сбор группы у стадиона «Труд». Посадка в рейсовые м/автобусы, переезд на Байкал к проливу Малое Море*, где в экологически чистом месте расположен Байкальский Экологический Отель (около 5-ти часов в пути). В ЭкоОтеле Вас встретят по местным традиционным обычаям: под звуки шаманского бубна поднесут приветственную чашу бурятского чая в знак уважения. Вы разместитесь в настоящих монгольских войлочных юртах. После небольшого отдыха – знакомство с пространством и традициями Экологического Отеля

В ЭкоОтеле поддерживается экологический образ жизни: жилище-экологические монгольские и бурятские юрты; пища готовится из натуральных продуктов местных фермеров; для личной гигиены и уборки помещений используются качественные природные моющие средства; мусор утилизируется по раздельному принципу; здесь возможно приобрести товары для здорового образа жизни; и сувениры, сделанные своими руками.

Отдых. Ужин.

Вечерние занятия. Медитативные практики. Йога-нидра.

2 день (20 июля, вс)

Ранний подъем.

Утренние практики йоги.

Завтрак. Свободное время. Для гармоничной адаптации предлагаем гармонизирующий массаж в SPA-юрте «Точка релаксации» (доп.оплата).

SPА-юрта «Точка релаксации – это юрта, где создано целостное, гармоничное и целительное пространство максимального комфорта и богатства ощущений для тела и души. Здесь каждый человек может получить то, что ему необходимо для восстановления физического здоровья: мы предлагаем массажи «Релаксирующий», «Тройное удовольствие» и обертывания с использованием трав и минералов сибирской земли, наполненные особой целительной силой. Чтобы восстановить душевное равновесие, восполнить силы и отдохнуть, мы предлагаем расслабляющие программы: звуковая релаксация «Под звуки Бубна» и релаксация «Парящий журавль», программа для женщин «Свежесть утра» и для мужчин «Дары императора». Целительная энергия Байкала, расслабляющая атмосфера SPА-юрты, шаманские традиции - все для того, чтобы Вы почувствовали себя отдохнувшим и зарядились энергией Радости!

Дневные практики йоги.

Обед. Далее – обзорная пешая экскурсия «Вершина Батыр и мыс Уюга»: согласно древним легендам, мыс Уюга и Вершина Батыр считаются местами Силы, местами проявления женской и мужской энергии. Вы узнаете легенду-быль о богатырской силе Батыра и трепетной и нежной Уюге, о Любви и Дружбе на тропе Согласия.

Ужин.

Вечерние практики йоги: медитация или йога-нидра.

3 день (21 июля, пн)

Ранний подъем. Утренние практики йоги.

Завтрак. Свободное время.

Дневные практики йоги.

Обед. Водная экскурсия по островам Малого моря с посещением острова Огой, где возведена Буддийская Ступа Просветления. Остров Огой избран для ступы, как идеальное место, где наиболее ярко выражено противостояние четырех стихий: огня, воды, земли и воздуха (доп. оплата). Возвращение в ЭкоОтель. Ужин. Вечерние практики йоги: медитация или йога-нидра.

4 день (22 июля, вт)

Ранний подъем. Утренние практики йоги.

Завтрак. Однодневная экскурсионная поездка на остров Ольхон – географический и сакральный центр Байкала (доп. оплата). На пароме вы пересечете пролив «Ольхонские ворота». Проедете на внедорожнике к самой северной точке острова – Мысу Хобой, где ранее проводились культовые праздники. Посетите Бурятскую деревню и попробуете блюда национальной кухни. Обед – пикник на природе. * Медитативные практики в энергетических местах острова. Вечером, возвращение в ЭкоОтель.

Вечерние практики йоги: медитация или йога-нидра.

5 день (23 июля, ср)

Ранний подъем. Утренние практики йоги.

Завтрак. Свободное время.

Дневные практики йоги.

Обед. Путешествие к «Серебряному источнику». Путешествие начинается по живописной дороге, ведущей к целебному источнику. Далее тропа ведет к Курминскому ущелью, откуда открываются необыкновенной красоты виды на Байкал. *Медитативные практики на природе. Возвращение в ЭкоОтель.

Ужин.

Вечерние практики йоги: медитация или йога-нидра.

6 день (24 июля, чт)

Ранний подъем. Утренние практики йоги.

Завтрак. Свободное время. Вы можете принять участие в мастер- классах и научиться:

  • из войлока или байкальского камня Вы сделаете себе обереги и амулеты, которые наполните новой силой и энергией в «Точке релаксации».
  • из теста и рубленого мяса приготовите бурятские позы (национальное блюдо). А затем наш повар приготовит их на пару - настоящее удовольствие!
  • Вы научитесь танцевать Ехор - бурятский танец-хоровод.

Ёхор – живое олицетворение солярного круга, одно из сакральных таинств древней байкальской земли. В последние годы ёхор набирает все большую популярность и даже стал элементом молодежного флеш-моба. Причем далеко за пределами Бурятии и Прибайкалья. Один раз научившись этому танцу, Вы уже никогда не забудете ритмику и характерные движения ёхора, проникнетесь сакральным мистическим смыслом древнего танца бурят.

Дневные практики йоги.

Обед. Автомобильно-пешеходная экскурсия в Сарминское ущелье – место рождения самого сильного ветра Байкала: на автомобиле Вы проедете 10 км к ущелью, а дальше, преодолев старинную защитную стену курыкан, пройдете пешком в верховья реки Сарма около 5 км (доп. оплата). Возвращение в ЭкоОтель.

Ужин.

Вечером - Ритуал «Очищение Огнем» под живые звуки Бубна.

Огонь – великая духовная сила, высшая и самая могущественная стихия Вселенной

Сила Огня способна исцелить ум и тело, освободить от боли, напряжения и страданий, наполняюсь радостью, спокойствием и творческой энергией, наполнить жизненной силой.

У Вас есть прекрасная возможность увидеть то, что Вам мешает сейчас жить счастливо и освободиться от этого. Дух Огня сжигает хвори и болезни, «костыли» и «подпорки» дает свободу и наполняет своим Огнем.

7 день (25 июля, пт)

Ранний подъем. Утренние практики йоги.

Завтрак. Свободное время.

Дневные практики йоги.

Вечерние практики йоги: медитация или йога-нидра.

8 день (26 июля, сб)

Ранний подъем. Утренние практики йоги.

Завтрак. Свободное время. Ритуал «На добрую дорогу» по местным традициям у Обоо.

Отъезд в Иркутск.

Стоимость семинара на человека: 25 900 руб. (при группе от 4-х человек).

В стоимость входит: проживание в юртах в ЭкоОтеле – 3-х местное; питание 3-х разовое вегетарианское; обзорная экскурсия «Мыс Уюга и вершина Батыр», путешествие к Серебрянному источнику; участие в Ритуале «Очищение Огнем»; работа инструктора; аренда беседки для занятий, ковриков.

В стоимость не входит: авиа перелет или ж/д билеты, проезд Иркутск-ЭкоОтель-Иркутск; экскурсии; услуги и питание не указанные в программе или указанные как «за доп.оплату»; мастер-классы, услуги SPA-юрты «Точка релаксации»; страховка.

Дополнительно оплачиваются транспортные расходы Иркустк-ЭкоОтель-Иркутск около 2 000 рублей.

Расписание занятий:

6.30 Подъем.
7.00–9.00 Утренние практики: мышечно-суставная гимнастика, Уддияна Бандха Кирийя, приветствие солнцу (Сурья Намаскар), дыхательные техники.
9.30 Завтрак.
13.00 – 14.00 Дневные практики: дыхательные техники, работа с энергией.
14.30 Обед.
15.00 Свободное время, экскурсии, мастер-классы.
18.00 – 19.00 Ужин.
20.00 – 22.00 Вечерние практики: асаны, медитации, созерцание, йога-нидра и др.

В программе:

  • хатха-йога, виньяса-йога, йогатерапия, парная йога;
  • пранаямы, дыхательные техники;
  • релаксация, медитации, созерцание, йога-нидра;
  • работа с энергиями;
  • практики взаимодействия со стихиями: огонь, вода, воздух, земля.

Ведущая йога-программы:

Наталья Пухова (Аида) - инструктор йоги, преподаватель Сертификационного обучающего курса для инструкторов йоги, психолог в области психологии здоровья, мастер медитации, автор CD «Под звуки Бубна… медитация «Очищение», автор и ведущая семинаров и йога–туров по сакральным местам Байкала.

Условия проживания:

  • Трехместное размещение в монгольских Юртах;
  • трапезная – деревянная юрта;
  • сан-блок – с мужским и женским отделениями, душевые кабинки с горячей и холодной водой;
  • биотуалеты;
  • деревянная юрта на 40 человек для проведения занятий йогой;
  • юрта «Точка релаксации» для SPA программ.

Контакты: Тел./факс: 8(3952)33-22-31, 8(914)895-16-87; e-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Адрес: : 664025, Иркутск, ул. Марата, 26-а

Фотовыставка "Будь счастливым на чистой Земле!"

Очередной этап выставки «Будь счастливым на чистой Земле!» стартовал в Москве 1 апреля на Дизайн-заводе Флакон по адресу ул. Б. Новодмитровская, 36.
Следующий этап - с 19 апреля в Выставочном комплексе «Гостиный двор» в рамках XI Всероссийского форума «Здоровье нации - основа процветания России»

Подробнее о выставке...

Последние новости

Очищающий ритуал Агнихотра

Школа йоги «Крылья Совершенства» каждый месяц проводит ритуал очищения огнем «Агнихотра». Включаясь осознанно в действо агнихотры, удерживая сознание на цели очищения, мы можем реально помочь себе изменить состояние и запустить новое намерение на будущее.

Приглашаем на ближайшие ритуалы всех желающих:

09 апреля – Московская обл., станция Зеленоградская, Ярославское направление

13 мая – Московская обл., станция Зеленоградская, Ярославское направление

Отзывы о прошедших Ритуалах Агнихотра, 2017 г.

Отзывы о прошедших Ритуалах Агнихотра, 2015-2016 гг.

Праздник Благодарности 7 октября

Каждую весну и каждую осень мы справляем праздник Благодарности. Благодарности за возможность жить, возможность умереть и возможность вновь родиться, за испытания, в преодолении которых мы движемся к совершенству. Благодарности Учителям, Земле и Небу, родителям и детям, воде, цветам, свету, ветру… Наши потоки соединятся в общей большой реке Благодарности, и, рано или поздно, она приведет нас к Любви. Будучи убежденными в материальности мысли, мы верим в вашу позитивную реакцию и быстрое включение в дело.

И в этот раз мы предлагаем справить праздник не только в кругу собратьев. 7 октября (пятница) начните и закончите свой день медитацией на Благодарность: выделите на это столько времени сколько сможете, главное - искренне и от души благодарите Школу и Учителя, Мир, Вселенную, близких и друзей. Время для медитации предлагается в 7:00 и в 23:00. Днем купите немного яблок и угостите своих близких, друзей, коллег в офисе. Угостите и выразите им свою признательность и благодарность.

А 8 октября (суббота) Храм Человека в Петербурге проведет традиционную бесплатную медитацию, которая состоится в центре на ул Ушинского д.3, к.3, в 13:00.

"Йога выходного дня" в Петербурге

Приглашаем желающих провести воскресенье 4 сентября на однодневном семинаре в живописном пригороде Санкт-Петербурга. Подробности здесь.

Ритуал "7 костров"

28-29 мая состоится Ритуал "7 Костров". Приглашаем всех желающих.

Программа Ритуала в Вышнем Волочке

Приходите на занятия!

Занятия проходят в городах:

в Москве
в Санкт-Петербурге
в Иркутске
в Липецке

Школа в социальных сетях