Москва
Санкт-Петербург
Иркутск
+7 (925) 542-14-11
Поделиться...

Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне.
Но есть йога нидра, сон, свободный от бремени.

 Программа эффективна при: 

  • Утомляемости
  • Раздражительности
  • Апатии
  • Бессоннице
  • Стрессах
  • Страхах
  • Потерянном интересе к жизни

 Йога нидра способствует:

  • омоложению и возрождению
  • созданию дополнительного притока крови и энергии
  • воздействует на корни болезней, комплексов и страхов

Секрет – в освобождении от напряжений, в глубоком расслаблении тела и ума. Когда человек напряжен, его поведение искусственно, но когда он расслаблен - он естественен.

Подробнее о йога-нидре...

Скачать медитацию йога-нидра c Аидой бесплатно

Скачать медитацию йога-нидра c Аидой бесплатно (вариант с музыкой)

Обратите внимание также Аудиодиск - Под звуки бубна. Медитация "Очищение".

Статьи о практиках йоги

Календарь событий

Октябрь   2019
П В С Ч П С В
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
 
  • icon1.png
  • icon2.png
  • icon3.png
  • icon4.png
  • vk_pp.png
  • fb_csch.png
  • fb_msk.png
  • vk_msk.png