Москва
Санкт-Петербург
Иркутск
+7 (925) 542-14-11
Поделиться...

Приглашаем на занятия

в Москве, Тел. 8(925) 542-14-11 (10:00 - 20:00) Подробнее о занятиях

в Санкт-Петербурге, Тел. 8(812) 271-71-65 (8:00 - 22:00) Подробнее о занятиях

в Иркутске, Тел. 8(3952) 33-22-31 Подробнее о занятиях

в Липецке, Тел. 8(910) 358-59-62 Подробнее о занятиях

РахашанВыпускник ФМШ №18 им.Холмогорова при МГУ.

В 1993 окончил физический факультет МГУ им. Ломоносова по специальности «Астрофизика и звездная астрономия» с красным дипломом. 1993-1994 гг. - учеба в аспирантуре Института Астрономии РАН.

В настоящее время работает руководителем IT-отдела в туристической корпорации "В мире фантазий".

1990-1992 гг. - занятия йогой в "Академии Йоги" Стаценко. 
 С 1992 года занимается йогой в центре йоги «Крылья Совершенства». Имеет свидетельство об окончании начальной ступени "Практических основ йоги".

С 1993 года преподает Хатха-Йогу по всем основным аспектам: асаны, пранаямы, бандхи, крийи, медитация и концентрация.

1996-1999 гг. - ведущий курса "Мужчина и Женщина".

1996-2001 гг. - руководитель серии двухнедельных семинаров по йоге. Семинары проводились в Крыму, Краснодарском крае, на Байкале. Был также руководителем нескольких двухдневных семинаров по йоге.

Ведет как группы, так и индивидуальные занятия.

С 1995 г. проводит астрологические консультации как для частных лиц, так и для организаций. Неоднократно печатался в журналах "Надежный источник", "Отдохни" и др. периодических изданиях (гороскопы и статьи по астрологии).

С 2002 г. – руководитель IT-отдела Туристической корпорации «В мире фантазий». Продолжает заниматься астрологической работой (календари, составление гороскопов, статьи, праздники Лунного Нового Года и др.)

В 2010 г. проводил Йога-тур «Путешествие во Времени» в Египте и двухдневный семинар, посвященный встрече Лунного Нового Года, в Балабаново.

- Что для вас Йога?
Йога - это образ жизни, целостная система взгляда на себя и мир, в которую включается все что возможно. Йога позволяем достичь полной гармонии человека с собой и миром. Йога - это путь к совершенствованию человека, духовному и физическому, к освобождению его от ненужных мыслей, желаний, привычек.

- Как вы пришли в Йогу?
Началось все с интереса к возможностям тела и сознания человека. А затем постепенно перешел от повседневных занятий телом к переформированию образа жизни, мышления.

- Как строится практика?
Занятия начинаются с изучения самых легких дыхательных упражнений, чистки, растяжки, расслабление. Затем постепенно наращивается количество и сложность упражнений. Главным в практике я считаю постепенность и регулярность занятий. Даже самые простые упражнения йоги могут дать огромную пользу при ежедневном выполнении. Важным фактором является концентрация сознания во время упражнений. И обычная гимнастика в сочетании с правильной концентрацией может считаться йогой.

Советы занимающимся:

  • Занимайтесь регулярно, без перерывов.
  • Наращивайте сложность постепенно, переходя к следующим элементам только после полного усвоения предыдущих.
  • Лучше заниматься чаще и короче, чем долго и редко.
  • Не расстраивайтесь, если вы не самый лучший в группе. Помните – скорость освоения практик у каждого индивидуальна. И далеко не всегда те, кому легко все дается, занимаются долго.
  • Больше обращайте внимание на работу с сознанием и энергией. Именно это, а не сумасшедшие позы, отличает йогу от гимнастики и спорта.
  • Регулярно проводите чистки - с ними занятия идут гораздо легче и качественнее. Да и жизнь приобретает особый вкус!
  • После прохождения курса чисток организм начинает чувствовать то, что ему нужно. А до этого желательно соблюдать принципы здорового питания и водоснабжения.
  • Основа основ в Йоге - это моральные нормы. Можно выполнять самые сложные практики, делать самые мощные чистки, но если мысли будут не в порядке, здоровье все равно будет хромать. Главное - чистота и конструктивность мышления!

Календарь событий

Июль   2019
П В С Ч П С В
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
 
  • icon1.png
  • icon2.png
  • icon3.png
  • icon4.png
  • vk_pp.png
  • fb_csch.png
  • fb_msk.png
  • vk_msk.png

Группы Г.Л. Богословского

Открыт набор в группу начинающих.

Занятия ведет основатель Школы Георгий Богословский.

В Москве 

Информация по телефону +7 (925) 542-14-11 (10:00 - 20:00)

Подробнее...

В Санкт-Петербурге 

Занятия - по субботам, тел. 8 (812) 271-71-65

Подробнее...