Йога – это способ жизни, основанный на осознанности к самой жизни и ко всем её сторонам. К нашим эмоциям, которые нас охватывают, и мыслям, которые приходят нам, над частью которых мы размышляем, а от других отмахиваемся. Это отношения, которые у нас возникают со всеми: с людьми, животными, растениями, со всеми живыми формами на Земле и с самой Землей. Это и отношение к самому себе: к своему физическому телу, к дальнейшим возможностям своим: жизнь и смерть, то, что происходит с нами сейчас и потом, после ухода, а так же то, что мы оставим здесь на этой Земле. Вот все это и есть способ жизни, при котором мы отвечаем за каждый свой шаг.
Мы можем создавать любой мир вокруг и внутри себя, о котором мечтаем, обращая внимание на свои состояния, мысли, чувства.
Здравый смысл говорит, что телу нужна нагрузка, а заедать плохое настроение непродуктивно. Вы чувствуете, что напряжены, спина скована, на плечах каменные плиты, глаза тусклые, улыбка дежурная. Но сказать «стоп» мешают привычки, инерция.
Вопрос: как выйти из этого круга, перестать себя обманывать, где взять энергию, которая позволит расслабиться и найти правильную точку опоры?
Ответ: Йога – это не просто система для работы для телом, и конечно, не оздоровление его отдельных органов. Йога – это Знание о целостности и взаимосвязи всего со всем! Тело неотделимо от сознания и энергии, человек неотделим от окружающего мира. Привести к гармонии этот живой меняющийся процесс – дело тонкое. И поэтому йога – это прежде всего работа с сознанием, через тело и не только. Это может быть и любое другое творчество, требующее полной самоотдачи и включения. Йога говорит: «иди, куда хочется, делай то, что нравится, и живи свободным от страха». На самом деле, все просто: человек всегда делает то, что хочет, и меняет, когда приходит момент, который не просчитаешь логическим путем.
И на это включение Вселенная тут же реагирует. Земля реагирует. Мир становится чуть-чуть другим. Мы становимся счастливее!
Возможности есть всегда, согласно состоянию мысли человека.
Нужна помощь – есть помощь, например,
– в виде занятий/практик с телом в наших центрах, с разными акцентами и с учетом уровня подготовки.
Йога
Телесно-оздоровительные практики:
– в виде Занятий/практик с сознанием в наших центрах
Предварительная запись по телефону:
+7 (925) 542-14-11 (администратор Марина)
Малый Предтеченский переулок, Москва (м. Краснопресненская)
Актуальная информация в группах в соцсетях:
vk.com/wop_moscow
facebook.com/wop.moscow
